Da andrea 
La vita da pensionato è una fase della vita che molti aspettano con ansia, ma che comporta anche delle sfide e dei cambiamenti. Questo articolo mi tocca personalmente ed è per questo che ho voluto scriverlo, perchè vedo persone in pensione che pensano a riempire la “panza” e aspettare la fine, come se non avessero più nulla da offrire.
Io penso invece che dopo una vita lavorativa fatta di sacrifici e di rinunce, il pensionamento debba rappresentare finalmente il momento giusto per realizzare quei sogni, portati avanti una vita intera, che per mancanza di tempo o per priorità più importanti legati ai figli magari son stati messi da parte.
Vediamo intanto quali sono i vantaggi e gli svantaggi di essere pensionati, e come vivere al meglio questa esperienza, perchè anche questa è un’esperienza da vivere intensamente.
I vantaggi di essere pensionati sono:
- Avere più tempo libero per dedicarsi alle proprie passioni, hobby, viaggi, volontariato, famiglia, amici, ecc.
- Godere di una maggiore flessibilità e autonomia nella gestione della propria giornata, senza dover rispettare orari, scadenze, obblighi, ecc.
- Avere la possibilità di sfruttare le agevolazioni e i servizi dedicati agli anziani, come le riduzioni sui trasporti, i musei, le attività culturali, le cure mediche, ecc.
- Avere l’opportunità di imparare cose nuove, frequentare corsi, leggere libri, seguire le proprie curiosità, ecc.
Gli svantaggi di essere pensionati sono:
- Affrontare una riduzione del reddito, che può comportare difficoltà economiche, rinunce, sacrifici, ecc.
- Perdere il contatto con i colleghi e il senso di appartenenza al mondo del lavoro, che può generare senso di solitudine, isolamento, inutilità, ecc.
- Dovere adattarsi a una nuova routine e a un nuovo ruolo sociale, che può richiedere uno sforzo di reinventarsi e di riscoprire se stessi, ecc.
- Dovere affrontare i problemi di salute legati all’invecchiamento, che possono limitare la mobilità, l’autonomia, la qualità della vita, ecc.
E quindi?
Per vivere al meglio la vita da pensionato, alcuni consigli sono:
- Pianificare in anticipo il proprio progetto di vita, stabilendo degli obiettivi, delle priorità, delle attività, ecc.
- Mantenere uno stile di vita sano, praticando attività fisica, seguendo una dieta equilibrata, curando il sonno, ecc.
- Coltivare le relazioni sociali, partecipando a gruppi, associazioni, iniziative, ecc. che favoriscano lo scambio, il confronto, il sostegno, ecc.
- Sviluppare gli aspetti positivi della propria personalità, come l’ottimismo, la gratitudine, la resilienza, la creatività, ecc.
La vita da pensionato è una sfida, ma anche una opportunità. Dipende da noi come la vogliamo affrontare e vivere. Non smettiamo mai di rimboccarci le maniche, l’età anagrafica non conta, ricordiamoci che dalla nostra abbiamo l’esperienza.